Le cours de CrossFit Minis et Petits s'adresse aux tout-petits âgés de 18 à 36 mois et de 3 à 5 ans. Pensé pour leur développement, il propose des activités ludiques et adaptées qui encouragent la motricité, la coordination et l'exploration de leurs capacités physiques, tout en s'amusant.

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Pour les 18 à 36 mois :

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• Découverte du mouvement : Jeux simples pour développer la motricité de base (marcher, sauter, ramper).

• Interactivité : Participation active des parents pour accompagner les progrès des tout-petits.

• Stimulation douce : Activités adaptées à leur âge, favorisant la confiance et la curiosité.

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Pour les 3 à 5 ans :

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• Éveil physique : Initiation à des mouvements fonctionnels (tirer, pousser, courir) de manière ludique.

• Développement des habiletés : Coordination, équilibre et travail en groupe dans une ambiance amusante.

• Apprentissage de valeurs : Respect, patience et plaisir de bouger ensemble.

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Chaque session est un moment d’éveil et de partage, où les bambins explorent le plaisir de l’activité physique tout en construisant les bases d’une vie active et saine.